【惩羹吹齑】齑，切成细末的冷食肉菜。言人曾被热羹烫过，以后吃冷菜也要吹一下。比喻戒惧过甚或矫枉过正。
【惩戒】1.引以为戒。班固《汉书·诸侯王表》：“惩亡秦孤立之败，于是剖裂疆土，立二等之爵。”2.惩治以示警戒。蔡邕《故太尉乔公庙碑》：“禁锢终身，没入财赂非法之物，以充帑藏，惩群下。”
【惩忿窒欲】克制愤怒，遏止情欲。
